Domyos E Connected voor iPhone

Domyos E Connected - Hoe verbeter je jouw atletische prestaties!

Hoe verbeter je je sportprestaties?

In deze applicatie vind je verschillende opties om je sportprestaties te verbeteren!

Deze applicatie stelt je in staat om verbinding te maken met verschillende diensten zoals Apple Health / Google Fit, Polar Flow, Fitbit, Garmin Health, Coros, Suunto via de applicatie-instellingen.

In deze applicatie kun je kiezen tussen een opwarm-, oefen- en prestatiemodus.

Je kunt kiezen tussen drie doelen: Tijd, Afstand of Calorieën

Een opwarmen is een sessie met een lage intensiteit waarin de atleet zijn lichaam voorbereidt op meer intense inspanning.

Een voorbeeld is een algemene opwarming die voorafgaand aan een training of een intensieve workout wordt gedaan.

Een oefensessie is ook van lage intensiteit. Dit is een soort training waarbij je de bewegingen en oefeningen van de geselecteerde sport leert.

In deze modus kun je de duur van elke actie en rustfase, evenals de herhalingen die je sessie zullen vormen, programmeren.

Een prestatiesessie is zeer intens en duurt lang. Je moet voorbereid zijn op een lange sessie van hoge intensiteit.